Mangiate così al ritorno in ufficio
Cosa facevi in vacanza: inauguravi la giornata con una super colazione a base di yogurt e cereali, frutta, pane, marmellata e ricche golosità. Seduta a tavola, in relax. Questo era il tuo carburante pulito per affrontare sport da spiaggia, nuotate e passeggiate in vetta. Cosa puoi fare in città: svegliati 15 minuti ...
