Scopri il ritmo del tuo metabolismo
“Mangio poco e ingrasso”. Non è un alibi. E neppure un fatto di gola. La tendenza a ingrassare esiste davvero ed è strettamente legata a precisi fattori. Il primo è l’ereditarietà: se i tuoi genitori sono da sempre oversize, nasci già con una predisposizione genetica ad “accumulare”. Stessa cosa accade ...
