La Dieta B Factor
In realtà, ce ne sono molti. Ognuno ha il suo, o meglio, i suoi. Difficile è riconoscerli e farne tesoro, trasformandoli nei propri migliori alleati. Ed ecco allora che arriva in soccorso il mio “B factor” che sta per Buonumore, Bellezza e Benessere, ma ce ne sono tanti altri disseminati nelle pagine di questo libro. […]
La Dieta Furba
Il segreto del suo successo? Trecento pagine piene zeppe di consigli pratici, idee intelligenti e dritte supercollaudate per scegliere sempre la soluzione giusta per appagare la gola e salvare la linea. Non solo ai fornelli di casa, ma anche al ristorante, all’aperitivo, al bar, alla mensa aziendale e persino al distributore automatico di cibi e bevande. Tutte situazioni […]
