La dieta bikini in 3 step

Panico alla prova costume …bye bye! Se hai ancora qualche centimetro di troppo prova la mia dieta superveloce. In una settimana sfiderai la spiaggia a testa alta! Magari qualche sacrificio,…

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A tavola contro la cellulite

Un organismo “pulito” è più ricettivo a qualsiasi dieta e trattamento, il primo passo, quindi, è eliminare i liquidi in eccesso, fra le cause della cellulite. Per aumentare la diuresi…

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La frutta esotica ti fa bella

Per voi che vi siete persi il numero scorso di Sorrisi e Canzoni, ecco la mia rubrica dedicata ai benefici insospettabili delle frutta esotica 😉   MANGO (53 calorie): colora…

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La cellulite si batte a cena

Il nemico numero uno di tutte noi donne? La pelle a buccia d’arancia, altrimenti detta “cellulite”. Un nemico tipicamente femminile da combattere in tutti i modi. Dieta in testa, perché…

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La dieta B Factor: la mia promessa per voi

Le avete provate tutte, ma niente. Quei chili di troppo non ne vogliono proprio sapere di andarsene definitivamente. Magari ve ne siete liberate per un po’ soffrendo le pene dall’inferno,…

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